施術料金のご案内

私は、推拿療法（古来より伝わる中国固有の手技療法。初めは按摩と呼ばれる）を中心に、中医学の養生思想をベースとした施術・健康指導を行っています。

上海中医薬大学附属龍華医院にて　2011年5月

日本の伝統的な自然療法についても、
よいと思われるものは積極的に取り入れています。

これまでの臨床経験や呼吸法・断食・食事療法などの体験を通して感じることは、
【気というものが、その人の生き方すべてに関わっている】、
【人体に起こる様々な症状の根本原因は、その人の価値観に繋がる】
ということです。

気とは命（いのち）そのもの。
多くの先人たちのおかげで、いまの私たちが存在していることを大切に感じたいですね。

価値観とは、まず親に学び、地域活動や社会経験などを通して独自に構築されていくもの。
その人の具体的な行動となり、ライフスタイルや生き様となって現れます。

これらのキーワードを結びつけて、
まずは独自の健康観を明確にすることをお勧めいたします。

過去、各種健康法や養生法などを探究していくうちに
人以天地之気生、四時之法也という言葉に出会いました。

人は天地の気の中に生きていて、自然界の法則に従って成長する。
四季に応じた暮らしを実践することが健康維持や生命力強化に繋がるという意味です。
知れば知るほど基本に還っていくものだと痛感しました。

以降、老若男女何方に対しても
飲食、運動、想念、睡眠、排泄など
日々の暮らしを調えることが健康生活への近道だと確信しています。

私は個人が持つ治る力を信じています。
これまで培ってきた経験を活かして、皆様の健康生活への第一歩をお手伝いいたします。

＜施術料金のご案内＞
　・推拿療法　40分 5,500円（税込）
　　　　　　　60分 8,250円（税込）
　　　　　　　80分 11,000円（税込）
　※吸玉を併せてご利用の場合、別途1,100円頂戴いたします。
　※施術時間は目安です。時間に余裕をもってご利用くださいますようお願いします。

⇩推拿療法紹介　　　　
amigo330.hatenablog.com

⇩吸玉療法紹介
amigo330.hatenablog.com

お問合せ・ご相談などございましたら下記までご連絡願います。

mail : yakuzenclub@gmail.com

【どんな症状も半分は心の問題と心得る！？】推拿デーに思うこと

毎度楽しみの多い推拿day

本日は健康生活への第一歩として
よくお伝えしていることをご紹介させていただきます

それは「どんな病・症状でも半分は心の問題と心得る」です

★心⇋気持ち⇋感情

”身体の中はみんなつながっている”
鏡に映る自分の姿はすべて体内を反映しています

自然界と同じ原理で
「いい根っこがあれば丈夫に育つ」ということ

その根っこに当てはまるのは
・生活習慣（飲食、運動、睡眠、排泄）
・自然現象（日光、雨風、土、水）

生活習慣や自然現象の影響を受けて
人の感情が生まれます

健康とは健体康心
丈夫な身体と安らかな心の状態を表現しています

身心一如なので
相互関係は当たり前

そして
・心が身体を動かしている
・身体が心を動かしている

どっちが先やろ？と考えてみる

口に出してみたらよくわかります
”心が身体を動かしている”ほうに軍配が上がります

なのでまずは
心を養うことに取り組みたいもの

肩の力を抜いて
頭のモヤモヤを溶かしてしまって
胸をスーっと軽くしたい

そうしているうちに
身体が勝手に解決策を見出して
ポジティブな活動がはじまります

そんなことを
ずっと言い続けてきています

または
そういうモードに入れるように
お手伝いしています

そんなこといいながら、、、
私自身も疲れが溜まると
目や肩や手首・背中・腰など、、、
どこかしら不調のサインがでます

その都度
身心に向き合って調整をはかります

一人でやってみて不十分の場合は
他者にヘルプを乞います

他者というのは誰のことか
施術云々ではなく気持ちがスッキリするためには？という意味合いです

一緒に過ごして気が和む方がベストですね

当たり前のことかもしれませんが
実はこの当たり前に無理が生じている方が多いもの事実です

どんな内容であれ
次に繋がれば良しとする

そんな心持ちになるお手伝いをさせていただきます

【小さな告知】
この度、自宅でも施術を始めることにいたしました

【施術のご案内@三田の自宅】
●推拿療法　1回8,500円（90分）
●吸玉療法　1回5,000円（40分）

✳︎施術内容の詳細・問合せは以下までお気軽にご連絡ください

mail : yakuzenclub@gmail.com

どうぞよろしくお願いいたします

太陽を追いかけて自然の営みを知る！

6月って何かと忙しくなる時期。

まだまだ不慣れな畑仕事もたくさんあるし、何よりわんぱく娘の誕生日があるわけで。

あんなに小さかった娘も4歳になっちゃった。

でも、、、
先をいく息子は今年は11歳になるで！

ケーキの写真を撮ろうと思ってたら
下からぷにゅ〜っと出てきやがった^ ^

同じく親の我々も同じぶんだけ歳をとってるのに、あまりに実感がない。

正確には気づいていないということ。

これ問題かもしれん^ ^

仕事帰りに視た景色。
いつからか、自然界の微妙な変化を知りたいと思うようになりました。

その意味で存在感のある太陽を追いかけることを楽しんでいます。

暑いのも寒いのも苦手って感じる時もあるけど、やり過ごしたらなんとかなってるのもホンマのこと。

早いものでそろそろ夏至がやってくる。

夏を楽しまにゃ^ ^

推拿デーの一日^ ^

本日推拿デー。

今日は梅雨っぽい天候でベタつく汗が出る一日。
適度に水分補給しておかないと力が抜けそうな気分やった。

夕方は息子と球蹴りに励む。

暗くなるまで走り回ってフラフラになった^ ^

お月さんがきれいな夜空です。

週末の満月が楽しみでござる^ ^

さて、明日からキャンプだぜー。
一泊だけどね^ ^

週末は土と戯れるの巻

いろいろあった一日。

今朝は機嫌よく積み木フィーバー^ ^

あとは歩いて1分くらいのところにおにぎり持参で軽くピクニック^ ^

さてさて、
夕方にはトラクターがバッチリと耕してくれた。
そのあとを見計らってムクドリが一羽やって来た。

ミミズかな？
何かを咥えて去っていった!?
と思いきや、次は2羽でやって来た。

そのあとはどんどん増えて最終的には10羽ぐらい来たんとちゃうかな。
耕した後は虫を捕まえやすいということを知っているからだとか。

こちらは全くの素人。
鳥ってスゲーなぁって娘と感心してた。

今週末は何かと土に触れることが多かった。
時々土の中は世界が一体どうなっているのか気になるときがある。
野菜でも雑草でも、根っこはどんなけ繋がっているのか？

なので、今日は軽く掘ってみた(^^)

身近にある知らない世界。
太いやつと細いやつ。
長いやつと短いやつ。

身体の中を走る血管と同じなんやなぁ。

草刈りやら何やら大変だけどいい汗かかせてくれてる^ ^

うましッ！！！

腹痛（小児）には揉一窩風がオススメ

雨上がりの一日。
お山の空気も澄んでて心地良かった。

夜は同僚の引越しヘルプに勇んで出向く。
高級マンションの26階まで上がったり下がったり。

お昼時スクールでは腹痛でうずくまっている女の子に養生指導。

腹痛には先ず揉一窩風がオススメ。

手背のおよそ中央部を軽く速くモミモミ。
その後は腹部温補に推上三関。

その間に足湯の準備。
間も無く立ち上がることができたので、足湯でほっこりタイム。
うまいこと回復した。
よかった。

日頃の食事、おやつのこと、薬の飲み合わせなどわかる範囲で伝えた。

まさに古来の智慧に感謝やと思う。

【一気に邪気を追い出すことができる！？】6月講座のまとめなど

本日は中医学健康講座@宝塚・芦屋

今回は主に臓腑経絡についてのお話でした。

中医学を学ぶ上での人体観を身につけるためには「気血津液・臓腑経絡・体質」という3点セットでのまとめ方をオススメしています。

臓腑×経絡の関係性が理解できて初めて、人体の生理機能や病理変化を解釈できるようになります。

足臂十一脈灸経、陰陽十一脈灸経など古代文献のご紹介、日常で使えるツボのご紹介など。
歯脈、耳脈、肩脈とかでてきてオモシロかったです。。。

ただ、、、
一言で経絡といっても肺経、大腸経、胃経、脾経、、、？？？

正式名称（フルネーム）で覚えようとすると、手太陰肺経、手陽明大腸経、足陽明胃経、、、、？？？っと読むだけで疲れてきます。。。

おおざっぱには、経絡とは頭→足→腹→胸→手→頭→足・・・延々と続く一本の「気の循環ルートの総称」という認識を持つことがおススメです。

◆◆◆
その中から、今回改めて一本の経絡をご紹介します。
胆の経絡（足少陽胆経）です。

そもそも「胆のう」の働きとして、決断力を司っていると考えられています。
胆力=立腰=決断力と覚えます。

胆経の巡りは側頭部～頸部～脇～臀部（お尻）～下肢外側～足先です。
実は腰痛・膝痛と深く関わっています。

その他、不眠、目の疲れ、頭痛、首の痛み、口が苦い、肌の潤い、消化不良、、、なかなか邪気の溜まりやすい経絡といえますね。

特に風邪（風の邪気）が溜まる風池と風市の2か所は要注意です！！
（邪気が溜まるとその場所に触れた際に痛み（圧痛）を感じます）

実は、この2か所の邪気を一気に取り除く簡単な方法があります。
臨床で偶然発見しました。

いくつか方法はありますが、今回は１種類お伝えします。
それは「側頭部を手当てする」ことです。

この場合「手当て」とは、手のひら（もしくは指2-3本）を軽く当てるだけです。

風池と風市の2か所を触ってみて圧痛を感じた場合、側頭部に手（指）を当てること1-2分程度。

圧痛が自然消滅していきます(笑)

なんだか変な話かと思われるかもしれませんが、本当です。
ただ、経絡に正常な巡りが戻ったということ。

嬉しがっているわけでもありません(笑)
経絡という古来の智慧や概念に感謝したいというような気持ちです。
はい。

是非一度お試しください。
もしくは、喜んでお手伝いいたしますので、一度ご体験くださいませ。

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＜次回講座のご案内＞
日時：7月6日(木)
場所：10時ソリオ宝塚 / 14時芦屋市民センター

＜芦屋推拿のご案内＞
6月空きがでました。

・6月8日(木)11時
・7月10日(月)10時、11時

追記：：：：

今回嬉しかったことは、ご参加の方から「一生に一度飲むだけで脳卒中で絶対に倒れない法」を教えていただいたり、また個人的に経絡学習のプリントを作成してそれをプレゼントしていただいたこと。

こういうお気持ちはありがたいです。
最高に嬉しいです。
そしてとても励みになります。

来月もどうぞよろしくお願いします^ ^