シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2012-04-03から1日間の記事一覧

自然に還れ(かえれ)

老子は「人みな自然」と、いった。 人体を小宇宙とし、 大宇宙である自然現象に支配されるとした。 中医学の養生思想は、 自然に抵抗することなく、 自然の支配を受け、 自然に順応して生き、 自然とともに考え、 はじめて理解されるものです。 「病アリテ治…

自分の体質・体調を知ること

さて、 今日のお仕事。 「自分の体質・体調を知ること」 に、ついて少し講演します。 初めての試みですが、 問診表を使って、自身の状態を把握する練習をしていただきます。 問診表に記入してみると、 自分のカラダについて、 気になるところ、 疲れが出やす…