夏の断食(2泊3日)始まりました！ そして初日無事終了しました〜〜 今朝、軽い朝食を済ませてからは何にも食べていません。 それでも今回は空腹感が全くないです。 いい調子です。 骨盤体操と、呼吸法の実践にしっかり取り組みました。 骨盤のズレ・歪みは、…