シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2012-08-16から1日間の記事一覧

夏の断食《2日目》

おはようございます! 昨日は早く寝たので 今朝は早く起きました。 いい感じです。 これぞカラダづくりの原点ですね。 改めて感じる今日このごろです。 朝から一時間ほど散歩しました。 これから朝食タイムです。 めっちゃめちゃ楽しみなのだ。