今日は晴れ。 準備に手こずったけど、何とか無事に終えました。 毒出し、呼吸法、断食などお話しましたが、 みなさんが特に興味を持たれたのは舌診についてのお話でした。 自分でできる体質チェック、体調管理を少しずつ覚えていくことができるとおもしろい…

北海道に来ています 苫小牧のみなさま こんにちは ２日間お世話になります 本日の健康講座 自分用メモ書き出し １．東洋医学は生き方の医学 ・自然観 ・生命観 ・健康観 ２．健康を得るとはありのままの自分を得ること ・健体康心（心身一如） ・中庸の概念 …