シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

ワークショップ

【5月健康講座@宝塚・芦屋のご案内】

5月健康講座のご案内です どうぞよろしくお願いいたします 健康講座@宝塚 ■日時:5月18日(木) 10時-11時30分 ■場所:宝塚ソリオ1‐3F (阪急宝塚駅) ■内容:内臓と体内時計 ・五臓と各器官(目・舌・口・鼻・耳)と脳の関係 ・食品添加物他 ・日々の疲れ…

【養生ワークショップ@トノマチマーケット】3月4日㈯の内容など

毎月の楽しみになってきた トノマチでの養生ワークショップ今回のテーマは「春養生」 色々と動き出す春の身体 主に骨と関節についてのお話でした 春養生 のびのびできるとそれで良し その中でも特に大切なのは 骨盤と肩甲骨の動きです そして その間に位置す…

【えっ!?骨が!?ですか?】新陳代謝が乱れる春は骨が脆くなりやすい!?

こんばんは 本日は野良作業に燃えた一日 木を二本引っこ抜きました^ ^ 根っこがしぶといといいますか 思いもよらず大苦戦でした^ ^ 人体には 古くなったものが新しいものと自然と入れ替わる 「代謝」という機能があります 今回はそのなかでも 骨の代謝につい…

【衝撃の事実!DNAテスト!?】あなたは自分のルーツを知っていますか?

是非このビデオを見てください あなたは自分のルーツを知っていますか? DNAテストをすると 自分の祖先がどこからやってきたのか 一目瞭然になるそうです 各々が母国に誇りを抱き その他に対しては無関心であったり もしくは敵対心を抱くこともあります でも…

やっぱり!?骨盤が大事!?

こんばんはです 本日、いや昨日の2月4日㈯は 篠山市殿町公民館で催されている トノマチマーケットに行ってきました こちらは毎月第一土曜日に開催されているのですが 何とも温かい集いなんです 出会うこと 話すこと 食べること 身体のこと 買い物することetc…

breath awareness -気づきの呼吸- 体験談 2012-01-21

breath awareness 気づきの呼吸ワークショップに参加してきました インストラクター トレーシー・ストーヴァーさん ブレスワーク(呼吸法)トレーナー メディテーション・ティーチャー スピリチュアル・コーチ 呼吸がもたらすヒーリングパワーを強く信じ そ…

マナフォラ・アフリカ@pino

-アフリカ音楽と切り絵芝居で旅するアフリカ- 今日は家族遊びの日。 皆で吹田市にあるcafe pinoへ行ってきました。 →cafe pino アフリカのジャンベ・コラなどの打楽器や弦楽器と 切り絵紙芝居のコラボ・ライブを楽しんできました! とても落ち着く、心地良…

問診カフェ出店します!

芦屋浜の住宅街にあるocta cafeさんにて 問診カフェ出店させていただきます! 5月28日(月) 10:00-15:00 octa.ホームさんはこちら →octa cafe 4月のリュックサックマーケット@摩耶山でお知り合いになった mutsu cafeさんから教えてもらいました。 mutsu ca…

おまつ堂ランチショー@カフェ・トレピエ

アジア各国をたくさん旅した ”おまつ堂”のお二人のランチショー! カフェにはすでに旅の写真がたくさん展示されていて ふわり見ているだけで旅気分を味わえます。 個人的にはお料理の写真よりも なぜか台湾で撮られた茶器の写真が一番のお気に入りです。 そ…

リュックサックマーケット@摩耶山

リュックサックマーケット@摩耶山に「問診カフェ」を出店しました! といっても、まずは昼飯! 神戸市内の景色を楽しみながら おにぎりを食べました ぼちぼちと お体に関心のある方が話しかけてきてくれました どちらかというと 体験型のワークショップ・ス…

問診カフェ

おもしろいこと考え中。 楽しくなりそう。!

自分の体質・体調を知ること

さて、 今日のお仕事。 「自分の体質・体調を知ること」 に、ついて少し講演します。 初めての試みですが、 問診表を使って、自身の状態を把握する練習をしていただきます。 問診表に記入してみると、 自分のカラダについて、 気になるところ、 疲れが出やす…

季節の養生学<春>スペシャルセミナーIN六甲山

春らしい生活の知恵を 楽しく体験学習しませんか? 季節と食材と人って、 すべてつながっているんですね。 漢方風呂に入っていただいたあと 美顔推拿も体験学習していただきます! 顔面部にある ツボを覚えていただきます。 気持ちいいですよ! 季節の養生学…

植物とのコミュニケーション セミナー

ペイサジスト(景観設計家)グロッセ・リュックさん、園芸療法実践家グロッセ・世津子さん、環境運動家辻信一氏の対談会に参加してきました。 グロッセ・リュックさんprofile グロッセ・世津子さんHP ナマケモノ倶楽部 グロッセさん夫婦は、20年ほど前か…