シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

合気道

【一瞬の気づき】合気道を楽しむ

こんばんは 早速ですが 平成27年7月に始めた合気道 昨年末に昇級審査を受けて 無事3級に昇級することができました 「3」は好きな数字なので ひとまずの達成感を味わいました だいたい週2回程度のペースで通っているので ざっと年間70~80日ほどは稽古してい…

本日、昇級審査日(3級)

こんばんはー。本日は合気道3級昇級審査の日。特に気負うことなく迎えることができた。先輩方に見守られながら、着々とこなしていけた、、、かな???審査を受けるためには決まった条件がある。1)規定の稽古日数を満たさなければいけない。2)技術が伴っ…