シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

学び方

【すべてのルーツは宇宙の始まりから!?】根っこは一つなんやということ!

「宇宙の始まり」 150億年前 ビッグバンにより宇宙が始まる (1000億の銀河、一つの銀河に1000億の星)46億年前 地球が生まれる35億年前 生命の誕生170万年前 人類の祖先が生まれる 宇宙はエネルギーの宝庫 そしてすべての生命の源ですね 時に、宇宙の誕生までさ…

【余談はダメダメ~~っ!?】9月7日健康講座の振り返り

昨日は健康講座デー。 午前は宝塚。 今回のテーマは「中医学の診察法」について。 1)四診(望・聞・問・切)の説明 2)簡易問診表を使った問診ワークなど 今回は主に問診ワークを通して、自分のストレスサイン(弱点)を見つける術を練習する機会にしたか…

【身体は心の器なり!!】生命力にあふれた人間になるには風通しのよい状態にしておくことが大切!?

中医養生や気功を学ぶ健康講座 または健康のご相談をお受けするときなど 常に問いかけるテーマがあります それは 「健康とはどんな状態のこと?」 なんてことないように思えることかもしれませんが 体質改善などを目的に養生法を考えるときには 絶対に必要な…

【アガル、ナガル、ナガラ、、、語源の旅はおもしろい!?】農地「アガル」が伝播して近所の地名に!?

【コトバの起源について】 健康講座では言葉の語源についてお話をすることがあります よく出るテーマは「気」や「米」です 日頃興味本位でよく調べるのですが いつも何かしら面白い発見があります 今回は古本屋で偶然見つけた本をご紹介します 『日本語の語…

【4月健康講座@宝塚・芦屋のご案内】

4月健康講座のご案内です どうぞよろしくお願いいたします 健康講座@宝塚 ■日時:4月6日(木) 10時-11時30分 ■場所:宝塚ソリオ1‐3F (阪急宝塚駅) ■内容:中医学の基礎(元気説・陰陽説・五行説) ・気の語源、陰陽象徴の動物、五行の性質など ・五行イ…

【気がわかればすべてがわかる!?】気の語源からみる中医学の第一歩!

【気の語源について】 「自然の気」と「人間の気」に分けて捉えると理解しやすい ※東洋医学を知っていますか?三浦於菟著より とてもわかりやすく説明されています 1)自然の気 「气」と「米」に分かれる 气の甲骨文字は「乞」であり 乞い求める・及び至る…

【宿題は時代遅れ!?】フィンランドの教育にみるHappy Trainingのヒミツ

「フィンランドの教育」 10分程度の映像ですが 子供教育について 終始自分の不勉強さを感じる始末でした ■キーワード ・宿題は時代遅れ ・脳を休ませることが新たな学びに繋がる ・選択問題(統一テスト)は廃止⇨自分で答える 映像の最後のほう マイケル・ム…

【わたしが治ると病が治る!?】自分でつくる養生の道っ!

おはようございます 昨夜は「わたしが治る12の力」(著者・上野圭一氏)を読み直していました 個々が持っている「治り方」 その引き出し方法が12種類ピックアップされています 本屋で見つけて 最初のプロローグを見て購入を決めました 最初の言葉は <わたし…

【衝撃の事実!DNAテスト!?】あなたは自分のルーツを知っていますか?

是非このビデオを見てください あなたは自分のルーツを知っていますか? DNAテストをすると 自分の祖先がどこからやってきたのか 一目瞭然になるそうです 各々が母国に誇りを抱き その他に対しては無関心であったり もしくは敵対心を抱くこともあります でも…

【講座内容の紹介】8つのステップについて

こんにちは今回は健康講座で行っている内容を紹介させていただきます中医基礎理論を以下8つのステップに分けて 各回1ステップずつ学んでいくスタイルです 1.特徴 2.基礎 3.人体観 4.発病観 5.診察法 6.弁証法 7.治療法 8.養生法 最初に配布した一枚…

【一日さぼると三日戻る!?】「一と積」で自分の道をつくる!

おはようございます 雨がパラパラ降る朝です 「一と積」 一の字、積の字、甚だ畏る可し(おそるべし) 一は最初の一歩 積はその積み重ね 世の中のことは すべてこれに尽きる 小さなことの積み重ねが唯一の道 そして その道は自分でつくる。 自分だけの道なので …

【母音語の力、そうだ、日本語は美しいのだ・・・!?】「日本語はなぜ美しいのか」を読んで。

「日本語はなぜ美しいのか」読了。 母語・母国語を切り口に、「日本語」について土地柄や身体性、脳の発達や人間形成まで網羅して述べている。 何気なく手に取って軽い気持ちで読みだしたはずやったのに、気が付いたらすっぽりハマって、最後には特殊な日本…