シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

頭の中に絵を描く

おはようございます。

白くどんよりとしたソラ模様の朝です。

「頭の中に絵を描く」

やりたいことが山ほどある。

やらなければならないこともたくさんある。

両方とも大事なこと、

わかってるつもり。

大まかでもいい、

一日の過ごし方を明確にすると、

一つ一つ行動しやすくなる。

書くもよし、でも、描くはもっとよし。