シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

志は気の帥なり

おはようございます。

すっかり秋晴れの朝です。

涼しくなると、嬉しいやら、寂しいやら。

「志気之帥也 気体之充也」

孟子

志は気の帥なり

気は体の充なり。

何をおいても

まずは志をしっかり立てることが重要。

その志は気の働きに影響を与え

気は体を充たすものとなる。

人それぞれ、「志」は違うもの。

自分の「志」を、自分の言葉で表現し実行することが大切やと思います。

さて、今日から新しい習い事を始めます。

また一歩踏み出します。

ちょっと嬉しいっス。