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シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

強くなるの道

未分類

おはようございます。
久しぶりの休日の朝です。
そとに出て、日に当たると暖かくてホットします。

「強くなるの道」
野口晴哉

弱いから強いに移るには
鍛えること也

鍛えるということ
苦しむこと也
是に耐えること也
積極的に耐えること也

苦しさが当たり前になり
苦しさが面白くなり迄
耐えること也
静かに耐えること也


人の必ず死ぬを知り
見つむること也

苦しむを見つめ
静かにしていること也

楽しむを見つめ
静かにしていること也

周囲を見つめ
独り立ち
共に立つことを知ること也

こういう心が
人間にあることを見つめて
息乱さぬこと也


強くある者は
雑念少なく生きている也
怒れる也
泣ける也
笑える也