シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

腹痛(小児)には揉一窩風がオススメ

雨上がりの一日。
お山の空気も澄んでて心地良かった。

夜は同僚の引越しヘルプに勇んで出向く。
高級マンションの26階まで上がったり下がったり。

お昼時スクールでは腹痛でうずくまっている女の子に養生指導。

腹痛には先ず揉一窩風がオススメ。

手背のおよそ中央部を軽く速くモミモミ。
その後は腹部温補に推上三関。

その間に足湯の準備。
間も無く立ち上がることができたので、足湯でほっこりタイム。
うまいこと回復した。
よかった。

日頃の食事、おやつのこと、薬の飲み合わせなどわかる範囲で伝えた。


まさに古来の智慧に感謝やと思う。