シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

【10月健康講座のご案内】

中医健康講座@宝塚】のご案内

 

※9月に引き続き、主に問診をテーマに開催いたします。


■テーマ:【中医学の診察法】
中医学における四診(望・聞・問・切)とは?
・内臓絵描き
・問診ワーク(自他を診る・知るトレーニング)

 


人体には顔色、舌、爪、皮膚、眼、筋肉の硬直、声質、姿勢etc、身体の内側の状態を教えてくれるヒントはたくさんあります。

 

これらの情報を集めて、常にいまの状態を把握することが大切です。

 

 

また、「内臓絵描き」を通して、主に五臓五腑の位置関係や各々の働きを学びます。

 

 

<問診ワークについて>

主に以下3点のワークを通して身体の仕組みを身につける試みです。
①簡易問診表を使って自分の弱点を見つけるワーク
②自分の状態を話すワーク
③相手の話を聴くワーク

 

 

自らの身心の状態を知ることが、即ち治ることにつながります。

 

■日時:10月5日(木)10時-11時30分

■場所:ソリオ宝塚

■参加費:3000円(資料代込)

■お問合せ:やくぜん倶楽部
 TEL 09067517862
  📧  yakuzenclub@gmail.com


f:id:amigo_330:20170707235203j:plain

 

 

中医学講座@芦屋】のご案内

 

 

■内容:中医学の人体観(気血津液・臓腑経絡・体質)
五臓の働きと各臓器が傷んでいるときの特徴など。
・経絡理論と体内時計の関係性。


今回は主に五臓の働きを簡潔にまとめるワークをします。
自分の解釈を加えて書き出すとより理解が深まります。


また五臓と関連する季節、感情など身体と自然界との関連性を認識することが健康増進に繋がります。


のんびりペースで開催していきます。
どうぞお気軽にご参加ください。

 

■日時:10月5日(木)14時-15時30分

■場所:芦屋市民センター

■参加費:3000円(資料代込)

■お問合せ:やくぜん倶楽部
 TEL 09067517862
  📧  yakuzenclub@gmail.com

 

 

ご参加お待ちしております!!!