【脳疲労の考察、問診ワークなど】3月講座案内など

【3月講座内容について】

＜宝塚＞

■日時：3月1日(木)10時　

■場所：ソリオ宝塚

■内容：【脳疲労の構造を考える】

・疲れとは、脳疲労・内臓疲労・肉体疲労の3種類に分類できる。

・前回同様、男女問わず更年期ごろから気になり始める「物忘れ、健忘」について、大事なテーマなのでもう一度じっくり考察します。

 ・睡眠障害各種、頭痛、高血圧、首肩こり、イライラなど春養生に繋がります。

 

 

＜芦屋＞

■日時：3月1日(木)14時　

■場所：芦屋市民センター

■内容：【中医学の診断法】

・中医学における四診（望・聞・問・切）とは？

・内臓絵描きを通して五臓五腑の位置関係、各々の働きを学びます。

・問診ワーク（自他を診る・知る訓練）

顔色、舌、爪、皮膚、眼、筋肉の硬直、声質、姿勢etc、身心の状態を教えてくれるヒントはたくさんあります。

これらの情報を集めて、常にいまの状態を把握することが大切です。

「内臓絵描き」を通して、主に五臓五腑の位置関係や各々の働きを学びます。

また今回は「問診」にフォーカスします。
①簡易問診表を使って自分の弱点を見つけるワーク
②自分の状態を話すワーク
③相手の話を聴くワーク

自らの身心の状態を知ることが、即ち治ることにつながります。


■お問合せ：やくぜん倶楽部
　TEL　09067517862
　 📧　 yakuzenclub@gmail.com

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皆様のご参加をお待ちしております。