トノマチマーケット番外編のお知らせです。
以下トノマチマーケットFBページより転載です
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冬は、お休みのトノマチマーケットですが、
番外編の少し濃い内容の完全予約制で企画してみました。
この3人が合うと、できるコト
あんなこと、こんなことたくさんおもいつきました。
皆様のご予約、お待ちしています。
・日時: 2/23(土) 10:00-15:00
・場所: 殿町公民館
・参加費: 3500円
・申込み: 件名「トノマチ番外編」で
お名前、連絡先を記載して
tonomachimarket@gmail.comまで。
・締め切り: 2/15(金)まで
■ 内容
『春に備える 冬の過ごし方』
〜身体作りのヒントは、日常にあり〜
身体の基本は 『食 』です。
○カラダ/ 大場 径
中医学の身体観は、気・血・水と五臓六腑が中心です。
それらをキーワードに、自分の身体を知ることを体験していただきます。
○食/ 矢口 絵美(Emiigo)
体質に合わせて、味付け・調理法を工夫します。
(レシピ付き)
○おやつ / Koto-No-Ha
手作りおやつでリラックス担当
(お持ち帰りのお土産付き)
■ タイムスケジュール
10:00-12:00 気・血・水と五臓六腑で自分の体質を知ろう
12:00-13:00 冬の食材でいただく ほっこりお膳
13:00-15:00 質問タイム、個別ワーク
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先日、篠山市内にて皆が揃って打ち合わせをしました。
いろんなアイディアを出し合って、それらを形にしていく過程が楽しかったです。
食べ物と身体、、、
素材とか調理法、施術の違い、健康観の違い、、、
出来上がった内容はいたってシンプルになりました。
でも、やっぱり最終的には「人」に行き着くものですね。
その感覚を共有できることが何より嬉しかったです。
このメンバーで何か楽しいことやってみたい!!
そんなところから始まった企画です。
関心を持っていただけると幸いです!