おはようございます! 今日は関東で中医養生についてプチ講演します。 ひとつの学問として成り立っている養生、 なかなかおもしろいです。 養生の原則は・・・ 静神 動形 調気 固精 なんのこっちゃ~!? 今週は移動に電車をよく使っているけど、 よく遅れて…
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