2012-07-03から1日間の記事一覧

ゆらゆら骨盤体操～

日々のこと

本日は、体操の勉強会に飛び入り参加してきました。普段の教室は整理券を出すほどに混み合っているそうです。今日に限ってどしゃぶりの雨だったので、参加者も少なくてすんなりと入れてもらえました。ラッキ～。主に骨盤周辺をゆるやかにほぐす体操を教…