シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2016-06-01から1日間の記事一覧

マンダラチャートで中医学

近頃はマンダラチャートにハマってます。 紙面上に9マス用意することから始まる。 以下、個人的な使い方。 1)ど真ん中にテーマを書く。 (→最後にこの部分の「自分なりの答え」を導き出すことが最大の目的) 2)その他の8マスに順序立ててクエスチョン(…