photo_of_today タマネギ@ぷくぷくランド いろんなことを考えて過ごしている毎日。 時折ふと読み返す本があります。 代替医療 オルタナティブ・メディスンの可能性 著者上野圭一 この本は、辻信一さんと上野氏のトークイベントに参加したときに購入した一冊…

photo_of_どしゃ降りの夕方こんばんはー。昨日の12月21日は冬至でしたね。「一年のうち、昼間の時間が最も短い日。」二十四節季では「冬の真ん中」「真冬の始まり」といいます。「古代においては冬至を一年の始まりとしていた。」「一陽来復」ともいって、幸…

photo_of_today こんばんはですー。世の中、いろんな健康法、養生法が出てくるなかで興味深い記事を発見しました。結論は「怒ったまま寝たらアカン」ということ。以下、AFPBB newsより引用→★【11月30日 AFP】熟睡によって、嫌な記憶が脳内で強化される可能性…

今日は畑作業に明け暮れた一日やった。締めは焼き芋^ ^こんばんはー。早速ですが、皆さんは自己紹介ってじっくり考えたことはありますか？僕はありました。頭のなかで考えたり、紙に書きだしたりしたこともありました。なので、ある程度は頭の中で整理できて…

こんばんはです。 本日は推拿デー。 主にリピーターの方々がご利用になられています。 ・めまいがする ・頭が痛い、耳鳴り ・不眠症 ・膝が痛い 皆さん其々にお悩みの症状があります。 これまで学んできたことを土台に、 何ぞお役に立てると有難いです。 い…

こんばんはー。本日は合気道3級昇級審査の日。特に気負うことなく迎えることができた。先輩方に見守られながら、着々とこなしていけた、、、かな？？？審査を受けるためには決まった条件がある。１）規定の稽古日数を満たさなければいけない。２）技術が伴っ…

「知っておきたい、養生の基本」東洋医学健康講座、定期的に開催しています。“東洋医学を身につけるのは難しい・・・。”そう感じる方は多いと思います。私自身、過去何度も挫折感を味わってきました。その都度、楽しく学ぶきっかけを与えてくれた方々とのご…