シンプルなカラダづくりを考える

健康生活への第一歩をお手伝いします

2019-10-22から1日間の記事一覧

【食・動・想・息・絆から考える自分だけの養生法!?】11月度オンライン健康講座のご案内

オンライン健康講座のご案内です。 誰でもすぐに実践できる養生問診の秘訣をお伝えします!! これまで問診チャート・8つステップの全体像を急ぎ足でお伝えしてきました。このチャートは順に答えていくと、今の状態がよくわかり、健康観が明確になって、これ…

【伝えたつもりではあかん、確実にわからせることが大事!?】推拿デーの振り返り

推拿デー BGMはいつもアンサリーで決まり。これが一番落ち着きます。 「伝えたつもりではあかん、確実にわからせる」こと、大事ですね。 何かしらお身体に疲れを感じている場合、その状態はお顔にもあらわれます。そのことを指摘するかどうかは別として、施…