シンプルなカラダづくりを考える

健康生活への第一歩をお手伝いします

2021-04-19から1日間の記事一覧

【見つけた!謎の飛行物体!?】朝さんぽで見かけた美しい情景

おはようございます。朝の散歩は野鳥の鳴き声が心地よくて、リフレッシュには最高ですね。鳥のさえずりには癒やし効果があると言われますが、ほんとそのとおりだと感じます。健康生活にはかかせませんね。さて、お気に入りのスポットか…

【得手の手技×部位×対象者でどうだ!?】個人レッスンで感じた学び方のアップデート

個人レッスンデー。テーマ:揉法、推法で背中・下腿にアプローチ。 毎回、相談の上テーマを決めて取り組むんでいます。その方にとって得手となる手技を見つける。そして、大事にしている部位を設定する。そのため、施術を受けていただく対象者を明確にするこ…