シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2021-08-01から1日間の記事一覧

【内臓疲労には足もみがよし!?】

心臓から遠く離れたところにある足。汚れた血液が滞りやすい部位でもあります。日常的に足もみをしていると全身の血液循環にも良いのではなかろうかー。ということで、足もみのセルフケアをよくおすすめしています。でも、お手伝いしてくれる人か…