シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

疲れた頭にはコーヒーとドーナツがうってつけ!?理論編で言語化チャレンジ

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焦らず、少しずつ進む!?子ども教育の楽しみ方

昨年末よりこっそり始まった、子ども向けの学習教室。公教育のカリキュラムとは関係なく、独自のツールで日本語4技能習得のお手伝いをしています。只今のテーマは作文と地理。頭に思い浮かんだことを、言葉に変換するのって大変ですよね。焦らず、少しずつ進…

疲れた頭にはコーヒーとドーナツがうってつけ。 ごちそうさまでした。

探究講座理論編。ひょんなことから、中医学の概念について意見交換が始まり、結果、整体観と四診の言語化にチャレンジすることになりました。人それぞれのまとめ方がある一方で、場面に応じてポイントを絞り出す難しさを感じました。疲れた…

症状よりも「その人を知る」に意識を向ける

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症状よりも「その人を知る」に意識を向ける。

月1推拿練習会。症状よりも「その人を知る」に意識を向ける。そのために、手指を全体的に使って部位に触れる練習を繰り返しました。意識を高めるほどに、手技のリズムは自然と緩やかになります。この「触れ方」が本来施術の始まりであり、最優先に身…

自分と社会の組み合わせを考える!?自分史まとめワークでみえたこと

思い立って、自分史まとめワークに取り組みました。小学時代から現在まで、8つの問いを柱にざっくりと振り返る試みです。培った知識やスキルも大事ですが、それよりも「いつ・どこで・だれと」を考えるともっとおもしろいです!紙面上には58人、国内外合わ…

紙面上には58人、 国内外合わせて35カ所の旅記録が飛び出してびっくり!自分史まとめワーク!

朝から思い立って、自分史まとめワークに取り組みました。小学時代から現在まで、8つの問いを柱にざっくりと振り返る試みです。培った知識やスキルも大事ですが、それよりも「いつ・どこで・だれと」を考えるともっとおもしろい!紙面上に…

気持ちがすこやかだと、身体もすこやかになる。畑が教えてくれること。

久しぶりに畑に出てジャガイモ用の畝作り。思っていた以上にふかふかでホッとした。そうだ、裸足になって歩いてみよう。土と繋がって何ともいい気分。気持ちがすこやかだと、身体もすこやかになる。そう、この順番が大事なんだよ。知っ…

気持ちがすこやかだと、身体もすこやかになる!?畑で気づいた身体の仕組み

久しぶりに畑に出てジャガイモ用の畝作り。思っていた以上にふかふかでホッとした。そうだ、裸足になって歩いてみよう。土と繋がって何ともいい気分。気持ちがすこやかだと、身体もすこやかになる。そう、この順番が大事なんだよ。知っ…

骨盤は正直者なのだ!?春養生のすすめ

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【身体が資本】と【おすそわけ】

黒豆のおすそわけを思いついた。昨年収穫した黒豆たち。やっとこさ脱粒作業が完了した。 今年度の種600粒とお味噌作り用に2㎏が無事確保できた。はて?それ以外のものはどうしよう? すぐに思いついたのは勤め先へのにおすそわけ。週3日ペースで勤めているオ…

実技講習用に施術パターンを細かく分解する作業を始めました

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