シンプルなカラダづくりを考える

中医学×探究型学習÷畑で過ごす日々の記録

プロフィール

自己紹介

1973年生まれ。中医学の養生思想をベースに施術・健康指導を行っています。断食、呼吸法、食事療法など幅広く研究し、それらをお手本としたお話会や健康講座、自然療法体験など各種ワークショップの活動にも力を入れています。また子育てを通して、子ども教…