11月の講座内容が決まりした!
勝手に!?
楽しい時間になりような予感がしております!
どうぞよろしくお願いいたします!!
【中医学講座@宝塚】
■日時:11月2日(木)10時‐11時30分
■場所:宝塚ソリオ
■内容:お楽しみ<問診ワーク>
・今の状態×健康観×未来像をヒントに養生を考察!
・過去使った五行説関連資料を使ってさらに詳しく養生を
前回は、問診ワークと題して「自分の今の状態を知り、健
1)身心の状態がどんな段階にあるかを把握
2)自己の健康観を再認識
3)これからどんなことを意識して過ごすか
を考える時間をつくりました。
今回は、五行説を参考に以下グループワークをします。
1)自分のストレスサインをさらに掘り下げて
2)グループ内でシェア
3)人に話す、人の話を聴く
という流れになります。
主に五行配当表を使って、自分の身心を客観的に捉えるト
人は誰しも必ず得手不得手があるものです。
自分のタイプを知り、自然界の営みと照らし合わせてみる
※ご自分の病気・症状・悩みなどを共有することが目的ではありま
あくまでも、病いや症状に至る過程のなかでどんなことが起こって
のんびりペースで開催していきます。
どうぞお気軽にご参加ください。
■参加費:3000円(資料代含)
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【中医学講座@芦屋】
●日時:11月2日(木)14時‐15時30分
●場所:芦屋市民センター301B
●内容:中医学の人体観(気血津液・臓腑経絡・体質)
・五臓の働きと各臓器が傷んでいるときの特徴など
・内臓と経絡の不思議な関係
・その他、食べてはいけない10大食品添加物
今回は主に五臓の働きを簡潔にまとめるワークをします。
自分の解釈を加えて書き出すとより理解が深まります。
また五臓と関連する季節、感情など身体と自然界との関連
●参加費:3000円(資料代含)
●お問合せ:やくぜん倶楽部
TEL 09067517862
📧 yakuzenclub@gmail.com
ご参加お待ちしております!!