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【動画を撮って手癖のチェックなど!?】2018年11月推拿練習会の振り返り

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月1の推拿練習会。
今回のテーマは肩揉み。

動画を撮って、
後から自分でチェックすることによって自分の癖を見つけるなど、
手直しのキッカケ探しをする。

手技を多少限定して取り組んだので、
その都度目的意識を明確に持つことができたと思います。

お昼は美味しい韓国料理を食す。
昼食後、昼寝する輩もあったけど、それも良し。

お陰様で毎度楽しい集いでございます^ ^

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