シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2023-10-26から1日間の記事一覧

手技上達のためにはどんな練習が必要なのか

あがーる&さがーる、、、笑手技上達のためにはどんな練習が必要なのか。これまで20年間学んできたなかで、一番印象深い教えは「毎日の気功」です。「自然が主役である」とするならば、まずそのエネルギーを受け取る。そして、十…