電車が止まって30分。開いたままのドアをじっと見る。バスだ。混みあう車内、両手でつり革をつかんでいて身動きが取りづらい。窓から外を見ているうちにコスタリカを思い出した。 20歳のころ、友人に誘われて2週間の旅に出た。旅先はコスタリカである。その…
30分。どうしよう。あと一駅で乗り継ぎができる。このまま待つか。それとも。駅のホームを覗き込む。そうだ。バスがあるはずだ。バス停を探す。並ぶ。車内は混んでいる。曲がりくねった道を行く。両手とも、吊り革をしっかりとつかむ。コスタリカで7時間も待…
日常を過ごすなかで、やっぱり「呼吸が大事」と感じる出来事がありました。 私のなかで、呼吸といえばすぐに思い出すワークショップがあります。それは2012年に参加した「breath awareness 気づきの呼吸ワークショップ」です。 当時書いたブログの記事を振り…
【古代養生観を知る】①自然に順う②動・静の結合③適中、有度 誰しもが納得するシンプルな理論だと思います。ただ、大事なのは、むしろ知ることよりもいかに自身が実践するかということ。 中医学とは中庸医学なり。または生き方の医学なり。大宇宙の中にポツン…
あっという間に一週間が過ぎていった。テーマ学習の見学、娘の誕生日会、キャンプの引率など、イベントが続いたせいか、それぞれを落ち着いて振り返る余裕がなかった。ようやく週末を迎えたので、その日ごとに感じていたことを思い出しながら綴ってみようと…
夕ご飯にて。最近早起きになった娘にその理由を聞いてみた。いろいろあるんよ。と言う。そうなんや。そういや、洗面所を占領するようになったかも。なるほど。ニヤニヤしてると、娘が言った。こだわりっちゅうのがあるんよ！はいわかりました。何も言うてへ…
娘が帰宅した。まだ雨は降っていなかったみたい。少し休憩のあと勉強が始まった。どうやら試験が迫っているようだ。数学の問題がわからない、と相談があった。自信はなかったけど、まかせろと練習問題を覗き込む。うーん。教科書を見て、もう一度見て、やっ…
雨の一日になりそうだ。庭にあるプランターたちの再生作業に臨む。そろそろ黒大豆も植えなければいけない。キュウリの花を見つけた。近所の農家Kさんを訪れて、トマトの育て方を相談した。雨が止みそうにない。本を読みながらメモを取る。年老心不老（年老い…
朝一番に畑パトロールへ向かった。玄関前にイソヒヨドリがいて驚いた。3秒ほど見合ったあと、いつもの電線に飛び移っていった。野菜たちは元気いっぱいだった。夕飯後に娘と蛍ウォッチングへ出かける。2人ともパジャマ姿で車に乗った。川の手前は真っ暗だっ…
5月実技レッスンの振り返り。 今回のテーマは上肢と下肢に決まった。下肢のパートでは、基本手技に足首を緩める手技を加えて取り組んだ。上肢では、同じく手首付近の手技を加えた。 思えば、私の推拿の師匠は中国では針灸治療もしていたからか、手首と足首周…
週末の朝がやってきた。いつも通りに起きて、白湯とお茶用にお湯を沸かす。ご飯は炊かなくていいようだ。リュックから手帳と筆箱を出す。パラパラとめくりながら、今週の出来事を振り返る。この一週間は晴れたり、曇ったり、時々雨も降っていた。なんだか雨…
朝起きて庭を見る。葉っぱの広がりを見て安心した。外に出てもう一度覗き込む。葉っぱのかげに花芽を見つけた。いいぞ。頭の中で次のSTEPを確認する。最初の５節までは花芽とわき芽をすべて落とすこと。そうやってまずは樹を育てていく。初期にできたキュウ…
庭のキュウリが萎れてた。そうだ、そもそもは4つの苗を植えていたんだった。何とか生き残ってくれた1つを大事にしたい。支柱を立てるべしと頭ではわかっているが、近くにあると安心してそのまんまになっている。今日こそはやるぞ。庭にあった数本の竹と麻ひ…
待ちに待った一日がやってきた。懐かしのM駅に行ってセミナーを受ける日だ。知人から教えてもらった講師のN先生はコテコテの大阪弁で話す方らしい。11時32分の電車まではまだ時間がある。ミニトマトのお世話をしておこう。 畑へ向かう途中、体操服で集団登校…
【中医を語る人になる講座】を開催しました。お客様はYさん、受講は今回で2回目となります。内容を３点に絞って振り返ります。 １．宿題の確認と言語化ワーク 前回、宿題となったキーワードは「中庸」「腸と脳の関係性」「夏を語る」でした。それぞれノート…
畑のこと庭の日当たりが良い場所でなんとなく始まった今はご近所で広いスペースをお借りしている初めて収穫した枝豆の味が忘れられないめっちゃめちゃうまかった植物の生命を感じた宇宙の力を感じた収穫してすぐに食べるって最高これをアタリマエにしたいそ…
バイクでおでかけ帰り道道沿いのT商店に寄るおとうさんいえ違いますおとうさんでしょいえお菓子を買いにきましたすみませんねぇおばあちゃんが現れたおしゃべり好きなのかなレジを間にして長話になった夕方は草刈りとトマトのお世話そしてサツマイモを植えた…
息子がテキサスから10か月ぶりに帰国餃子が食べたいねんて下ごしらえをする母父はひたすら包む右手に皮を持って具をのせる人差し指に水をつけて皮の淵にさっと塗る左手に持ち替えるひだを作りながら包んでいく具が飛び出すこともあるけど気にしないすぐに焼…
雨の一日を過ごした次の朝なんだろうあの歌が出てきた雨が降れば小川ができ風が吹けば山ができる懐かしや学生時代もう30年も前の話Ｈと一緒にずっと歌ってた「ができる」をそれなりにハモってたここだけは自信があった続けてヤッホーヤッホホホーさみしいー…
散歩といえば小鳥今年は本当によく聴いている思いきって目を瞑ってみたあれは面白かった低い小さな石垣に腰掛ける遠くに子どもたちの声踏切がカーンカーン電車がガタンッゴトンッ自転車がシャーッ車が近くに止まったか窓が開いたかなあんた元気か大丈夫か自…
今やりたいことってなんですか突然聞かれてビックリした何も考えずに旅って答えてたどのくらいどこへ行きたい1年ほどかけて東南アジアを巡りたい季節と文化を感じたいこの瞬間毎日小さな旅をしているなぁと散歩と野鳥とバイク時間と場所が同じでも情景はいつ…
今朝は娘が早く起きてきたおはよう自分から声をかけた明日から一泊の転地学習にいく娘ちょっと緊張気味かな実は昨夜は不仲だった父と娘いつも些細なことで諍いが起こってしまうあ娘に声をかけた時に気がついたていねいな挨拶って大事ちゃんとできていなかっ…
いい天気今朝は早めに家を出たっと畑のそばでNのオッチャンを見かけたおはようございますおはようさん早いですねぇまあなぁがんばりますねぇそういや苗いらんかなんの苗ですかかぼちゃとか作りすぎてもうてなありがとうございますちゃんと耕してから植えるん…
夕方に畑パトロール一番気になっていたのはミニトマトトマト農家さんにわけてもらった土に寝かせるようにして植え替えた日に当たって回復したのかな葉っぱがシャキッとしてたアスパラチェックも忘れないポキッ、ポキッ、ポキッと3本このくらいがちょうどいい…
夏初月なつはづきと読むそうな初夏を表す卯月の異称初めて知りました日本語って美しいピーヨピーヨ毎朝イソヒヨドリが聞こえていますバタバタ飛び回って電線の上に着地みーぎ向いてホイっうーえ向いてホイっそんな間柄になりました草の茂りも容赦なしミニト…
今朝の目覚めは2番手だったちゃうちゃうワンコも入れると3番目や散歩に出るとそこにイソヒヨドリどっしりと座ってる左を向いて右を向いてこっちは向かないみたいピーマンの育て方を調べよう読みたい本をリストアップ図書館と散髪にも出かけよう娘はお隣さん…
さあ帰ろう金曜日の夜なんとなく気分が軽い最寄り駅に着いたあれー改札を出たところに嫁さんと娘がいてびっくりもしかしてお迎えに来てくれたのかそんなことはない娘と同じ電車に乗っていたみたいそんなこともあるもんで帰宅ワンコの激しいお出迎え家族で晩…
朝が来た起き上がるいつものルーティーンをこなす散歩は少し肌寒い早く帰ろうオッチャンに会って話すもう一人のオッチャンとも話した大丈夫まだ時間はある冷えた身体にチャイはいいあぐらをかいたその上にワンコが座るチャイとワンコと本のセットおかわりも…
あっおはようさん待っとったんやでこれから散歩かいなごくろうさん今日もいい天気やあっちは陽当たりバツグンやでそやねんなんか食べるもん探してるねんお宅のブルーベリー楽しみにしてるでちょっとにしてってそんなん言われても困るがなー美味しいねんもん…
午前は晴れ午後は雷と雹大興奮の子どもたち授業にならないしょうがない夕方に同僚とお茶タイムこの一服が大事っあんなことやこんなこと何でもない話をちょっとだけこの「ちょっと」が大事やねんこれが「ずっと」になったらアカンねん目に見えない心遣いちゃ…
