シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2024-01-01から1年間の記事一覧

幅広の畝、直播き、そして草刈りは最小限に。

先日、雨のなか植えた苗たちはまあまあ元気そうでした。 庭にセットした種も徐々に発芽しています。 これから陽に当たるごとに色が変化していくことでしょう。 今年は出遅れ気味でしたが、なんとかなりそうな予感です。 幅広の畝、直播き、そして草刈りは最…

LOVED THE MEAL, ANYWAY.

What a DELICIOUS plate!! Found the local favorite restaurant in the old town. Looked like a kind of easy meal, however, they say the simpler the ingredients become, the harder it is to make a good meal. LOVED THE MEAL, ANYWAY.

泥遊びみたいな時間だった。

雨の中、ノープランで畝を立てるとこうなる。 古墳みたいになってしまった。 平べったい畝の真ん中辺りは手が届きにくかった。 雨が強くなってきた。 とにかく黒豆の種蒔きが最優先。 4筋つくって、一穴3粒ずつ植えた。 歩けば歩くほど、足元が重くなってく…

自分の大好きを貫く少年、歴史×クラスづくりがいい。

雨の週末。 黒豆の育苗が遅れているので、少々焦り気味。 今回は初めて2条植えに挑戦します。 一人で過ごす昼間は映画を観ようと思い立った。 なんとなく、いつもと違う刺激を求めていたんだと思う。 「エンドロールのつづき」と「奇跡の教室」を観た。 自分…

Had a PINEAPPLE SMOOTHIE, and it was made in heaven!!!

Walked to the Post office to buy stamps. Was really hot daytime, and looked for something cold to drink!!! Looking around and finally found the spot. Had a PINEAPPLE SMOOTHIE, and it was made in heaven!!! Of course, as always, it reminds m…

Making it hard to see the sky in all its BEAUTY.

WHAAAAAT??? OMG, I knew it was ELECTRICAL LINES, however, TOO MANY??? Making it hard to see the sky in all its BEAUTY.

CHOOSE JOY AND DO IT EVERY SINGLE DAY.

HAPINESS DOESN’T JUST HAPPEN TO US. CHOOSE JOY AND DO IT EVERY SINGLE DAY. THEN, IT’LL BE OK.

勉強後の振り返りでは、「何か新しいことを始めましょう!」とまとまりました。

本日はおはなし会。 近頃は、東京都知事選ほか、気になることがたくさんあります。 近況シェアリングだけでも、みなさんかなりヒートアップしていました。 勉強後の振り返りでは、「何か新しいことを始めましょう!」とまとまりました。 終了後に行っている…

畑仕事、植物をど真ん中においた健康談議がためになる。

本日は三田市で施術会。 ご利用のお客様は毎月のように来てくださる。 とてもありがたいことです。 午前中は雨のなか、黒豆の種まきでアタフタ。 畑仕事、植物をど真ん中においた健康談議がためになる。 水やりと雨だと、生長の度合いが明らかに違うそうな。…

It's a reminder that even in the darkest moments, there is always something beautiful to be found.

When life gets too much or I am weary after a very busy day, I find comfort in the timeless beauty of classical music. It's a reminder that even in the darkest moments, there is always something beautiful to be found.

「日長きこと至る」という言葉に出会う。

本日は2024年6月21日。 一年のうちで最も日が長い夏至である。 日照時間を調べると14時間34分、冬至は9時間45分なのでずいぶん違う。 「日長きこと至る」という言葉に出会う。 伊勢市の二見興玉神社では、毎年「夏至祭」が行われている。 海外でも夏至の祭り…

できない、難しい、を楽しむ。

本日は実技の個人レッスンを行いました。 推拿に興味をお持ちになり、面談を経て受講を決断されました。 まずは米枕を使って、一指禅の練習から。 手指の運動だけでなく、手首の角度、肘・肩の位置、姿勢を意識します。 頭の中で整理しきれない情報を一気に…

下肢から背中へと続けば、そのまま肩への施術が望ましい。

6月・推拿練習会「背部」 今回は久しぶりに上半身をピックアップしました。 背中は個性(食生活・感情)が表れる部位。 むくみには、督脈を中心とした背中全体への吸玉がオススメです。 うつ伏せになるので、「大腿の後面&臀部」もセットにする。 下肢から…

その秘訣は旧暦を学ぶことではないかと思います。

今週は蛍ウォッチングを楽しみました。 古くより、人々が天候と真剣に向き合ってきた証が二十四節気 と七十二候です。 いつの時代でも、毎日を楽しみたい。 その秘訣は旧暦を学ぶことではないかと思います。 二十四節気:芒種 6/5-6/20 七十二候 :腐草為蛍6…

自宅にある本を読みあさりましたが、結局、原点の「六淫・七情・生活習慣」に戻りました。

中医探究|理論編 今回のテーマは「病因」を選びました。 これは、基礎理論を8つに分けたうちの一つ「発病観」に入ります。 自宅にある本を読みあさりましたが、結局、原点の「六淫・七情・生活習慣」に戻りました。 今回も苦しかったなぁ。 次は「病機」で…

Lucky me.

How nice to meet a morning sun on a narrow street. Heard some birds singing, watched squirrels were moving in a tree!! Felt peaceful at the moment, really. Lucky me.

Decided to take a pic when I saw it for the second time in a day.

Found a fire box while walking around the town. Containing a fire extinguisher in it and I love it!! Decided to take a pic when I saw it for the second time in a day.

Find the good.

Find the good. It' growing GOOD so far, I guess.. Let's see how it'll be.

I learned “ไม่เผ็ด(mai phet)” at the restaurant.

Funny that I like going out and feel local, however, I can’t eat spicy one. I ordered “NO SPICY” whatever it is. Then, they said it was not spicy, BUT, it was spicy, lol.. I learned “ไม่เผ็ด(mai phet)” at the restaurant.

His sleeping posture takes away my fatigue.

Totally RELAXED!?. He might be dreaming of running or chasing at the park!! Here I come! His sleeping posture takes away my fatigue. Thanx for that!!

Had a hand-rolled sushi party at home and it was GREAT!!!

Been looking forward to this weekend is coming up. Was such a NICE day for Sports day on Saturday!! Had a hand-rolled sushi party at home and it was GREAT!!!

「体質」がここまで大変な作業になるとは思いもよりませんでした。

中医探究|理論編<体質> 真っ先に思いついたのは「胎内ですでにつくられる身体の性質」でした。 いつの日だったか、メモをしたままずっと覚えている言葉です。 開催後2日目にしてやっと完成。 「体質」がここまで大変な作業になるとは思いもよりませんでし…

All dogs are cute, but my dogs is the cutest!!  

OMG it melts my heart!!!! Got a handmade treats!!! Of course they’re dog-loving family as well. All dogs are cute, but my dog is the cutest!! Probably every owner thinks that, anyway.

It’s fun and delicious way to spend with surely the right party.

Time to plant seeds of BLACK SOYBEAN. We’re simple family loves making homemade treats. Join us as we enjoy farming several days in a month, usually on Saturdays. It’s fun and delicious way to spend with surely the right party.

「当たり前」を英訳すると・・・おもしろい。

FBで流れてきた過去の投稿より 2012年5月29日はこんなことを考えていたようです。 「当たり前」を英訳すると・・・おもしろい。 only natural no wonder reasonable usual common ordinary 当然は・・・ right just natural proper 一番のお気に入りは only …

捨てるものは何もない。

今年はスコップもよく使っています。 まだ慣れないので、調子に乗ってると手のひらが痛いのなんの。 週末はHさん夫婦とSさん親子が来てくれて大助かり。 この1面は1メートル幅の畝を6~7本立てる予定です。 黒大豆の種まき&苗作りが始まります。 捨てるもの…

Yes, had a productive day today!!

Done work and I was in a good mood. On the way home, once I start reading a book, Can’t STOP turning pages!!! Yes, had a productive day today!!

Don’t need metrononme, and so Good rythem.

Got up early and took a walk to the market. No reason taking pix when I find a SUN LIGHT!!! Don’t need metrononme, and so Good rythem.

GET HUNGRY at night and end up eating something.

Enjoyed walking around the street food area. Usually, go to bed earlier like 9pm, but not the first night in Chiang Mai!! GET HUNGRY at night and end up eating something. Right?

Hope it'll be good one tomorrow.

Such a hectic Day. Hope it'll be good one tomorrow. Wish me LUCK!! Anyways, have a wonderful weekend guys!!