本日は推拿練習会デー。 推拿仲間の河村典子さんのお声かけから始まった嬉しい企画です。 kawamura-seitai.net 一つ一つの手技を丁寧に、常用の基本手技を確実に身につけて、難なく全身推拿ができるようになることが主目的です。 今回のテーマは「揉法」でし…

今年最後の推拿デー 寒い中、時間をかけて来られます 有難いことです 本日は大阪で来年の打ち合わせなど 早いものでもう年末、話す内容は来年のことばかり 嬉しいような、寂しいような 新しいチャレンジの年明けになります ワクワクよりドキドキの方が大きい…

本日推拿デー。 何度か施術を受けていただいたり、健康談義をしているうちに、「あ、そうか、なるほどー。」っと、自宅でできる養生法が見つかるようになります。 やっぱり理論（談義、相談、会話）と実践（行動、生活の見直し、養生）の２つの関係は離れる…

寒い毎日、いかがお過ごしでしょうか？ 我が家付近は朝一番は－4℃ぐらいになります(^^; お～さむっ さて、前回は主に腎主蔵精についてのお話でした。 冬養生とは養腎防寒 つまり補腎せよとのこと。 補腎を知るには精気を知ればいい。 精気＝先天の精（父母由…

近頃はめっぽう冷え込みがきつくなってきました さて毎月数日ですが 自宅にて施術日を設けています また、健康相談をお受けすることもあります 養生とは衣食住行思のこと 生命を養うには日常生活を見直すことから始めなければいけませんね 中医学の真髄とは …

12月7日(木) 本日健康講座デー。 テーマは冬養生。 まずはそれぞれが取り組んでいる冬の養生法を書き出す作業。 最低３つは出してほしい。 その中から１つ選んで、 なぜその養生法を実践しているのか、 自分の言葉で短くプレゼンしてみる。 面白いもので、み…

【中医推拿学・腰痛全般】上海中医薬大学附属日本校にて。 そもそも腰痛ってどんなもの？からスタート。今回は、黄帝内経に記載されている養生観を参考に、冬養生→腎を守る→腰痛回避という流れで「中医学における腰痛」の捉え方にチャレンジ。 古代養生観と…

12月講座の資料を作成中〜 季節の養生を考えるときは、二十四節気を参考に。 古代中国では冬至が一年の始まりとされていた。 夜が長い⇄太陽の力が一番衰える日。 そして、この日を境に新しい一年が始まると考えた。 陽の気が復活して、太陽の力が勢いを増す…

◆11月21日(火) 今日はスクール・デー。 一日の始まりはこんな感じ。 ゴッツ寒かったど。 そういえばずっと上着は着っぱなしで過ごした。 テーマ学習では神戸市立博物館の「古代生活を体験しよう」ワークショップを開催。 ①土器類・石器類に触れて ②竪穴式住…

12月はトノマチマーケット。 久しぶりに参加させていただくことになりました。 【養生ワークショップ＠トノマチマーケット】のご案内です。 今回もメインは吸玉療法です主に痛みがある部位＜肩・背中・腰など＞にガラス玉を吸着させて「皮膚・筋肉」に刺激を…

黒豆用に数株自宅で干してみる。陽当たり具合の影響をよく受けるそうな。我が家で大丈夫なんかな？？？お正月を楽しみに^ ^

ノゾキコミ テーマ学習「大昔」 骨×お米×火の3つをキーワードに 今昔の衣食住を比較する試みに挑戦 絵を描いたり 言葉で表現してみたり 一番長生きの骨はどこにあると思う？ 頭、手、足、首、、、 なかなか正解が出ないなか 「おばけ、そんなんコツバンに決…

11月の芦屋推拿デー。 今回もたくさんの方にご利用いただきました。皆さんいろんな健康法を見聞きして、実践されています。 この2日間で施術中に飛び出した各種養生法をご紹介します。 ★★ ただし以下の◎◎◎をしたら身体が治ります、と言い切れるものではあり…

本日お山仕事。 仕事終わりに古代生活体験ワークショップの打ち合わせ。 ①石器・土器・銅鐸に触れる ②竪穴式住居組み立て ③火おこし体験の3点セットで決まり。 このワークショップで大事にしたいことは、歴史を見つめる面白さを感じてもらうことにつきる。 …

雨が降るたびに寒さが増すように感じます。 さて、12月中医学健康講座のご案内です。 前回は土性の脾胃を中心に五臓の関係性を知る試みにチャレンジしました。 今回は寒い冬の到来に合わせて主に腎の働きを中心に身体の仕組みを学びます。 ※両教室とも同じ内…

昨日に続いて芋掘り大会。 本日の助っ人は4歳の娘と7歳のお友達。 掘ったり遊んだりしながらよくやってくれました。 最初は”おちゃらかほい”しか聞こえてこなかったけどね(笑) それにしても女の子は2人揃うとパワー炸裂しますね。 仲良くしてるときも、何か…

本日は健康講座デー。 今回は新しく【健康は土からを発見するワーク】にチャレンジしました。 土性の脾胃を中心に四方を他の木火金水で囲み、東南西北、春夏秋冬、その他内臓などを交えて養生を考える。 脾の機能は ①運化（消化吸収） ②昇清（栄養の運搬） ③…

徐々に寒くなってきました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は六甲山頂でのお仕事でした。 風も強く、身体の芯まで冷える一日でした。 これから雨と風には特に気をつけないといけませんね。 近頃は健康相談のご依頼を受けることが増えました。 その中…

快晴の一日。 朝一番 枝豆と戯れるところからスタート。 そのあとは 友人農家の稲穂の掛け干し作業手伝いなど。 チャリンコでピューっと駆けつけた。 青空のもと和気あいあいと過ごす時間は有難いものですね。 夕方に娘と散歩&砂遊び。 真っ暗になるまで仲良…

本日は気功教室デー。 気聚則形成、気散則形亡を切り口に、 気とはなんぞや？を掘り下げるところからスタート。 人在気中、気在人中 全ての存在は気ありきという概念。 これをストンと腹に落としてから、気血水の巡りを学ぶといいですね。 経験上のことです…

本日は快晴に恵まれました。 いつも健康講座にご参加いただいている方に枝豆収穫のお誘い。 我が家に到着して開口一番、 「思ってたより遠かったですわ〜！」っと笑顔で一言。 近所のおばちゃんを交えての立ち話もソコソコに 長靴と手袋に変装して畑へゴー。…

昨日は雨降りデー。 早起きして足湯スタートの一日にする。 男組は久々にティップキックで盛り上がった。 大人気なくいつも全力勝負！！ 勝つと気分よし。 負けると悔しい。 どちらかというと雨は気にしませんが、風が強く吹くと慎重になります。 何とか外出…

さて、今回は近頃ご相談も多い【乗り物酔い】についてご紹介します。 実は私自身、小学生のころは乗り物が苦手でした。 車を運転するようになってからは平気になったのですが、それまでは苦手意識がありました。 大人子供問わず意外と乗り物に弱いという方多…

これこそまさにIK(Indigenous Knowledge)！ 今朝ほどFB上で見つけた動画。 www.youtube.com Indigenous Knowledge（野生の認識）という言葉は上野圭一さんらのお話会や本を読んで知りました。 IKとは、「自然との結びつきが濃密な人類最古の世界観から生まれ…

本日は推拿デー＠芦屋 雨降りのなか、たくさんのご利用ありがとうございました。 気がつくと様々な世代の方々にご利用いただくようになりました。 最初は年配者の方が多く、次にそのご家族に薦めていただいたり。 親子三代で来られた方もありました。 おかげ…

本日は秋の雨です。 秋とは変革、粛殺、改まる、引き締めるなどなど。 ある意味厳しい季節。 秋の気は草木を枯らす。そして、次なる命に備える。ウマいこと、浄化しつつ冬に向けて過ごしたいものです^ ^

本日、ドキドキの中型免許卒業検定日。 終わってみればあっという間。 無事、技能審査合格証明書をいただきました。 ホッ。 帰り道はやっぱり神社経由。 ちょうど15日だしね^ ^

明日は息子の誕生日 思い立って前日に家族で小さな外食パーティ ただ明日は家族みんなが忙しいからだけやけど(笑) 二人きりになったときに、思わず頭を撫でてやった いや、撫でさせたもらいましたよ 何回も 最初はおめでとーって そのつぎはありがとーってな…

11月の講座内容が決まりした！ 勝手に！？ 楽しい時間になりような予感がしております！ どうぞよろしくお願いいたします！！ 【中医学講座＠宝塚】 ■日時：11月2日(木)10時‐11時30分 ■場所：宝塚ソリオ ■内容：お楽しみ＜問診ワーク＞・今の状態×健康観×未…

本日は上海中医薬大学附属日本校・推拿クラスでのお仕事。テーマは中医基礎理論と推拿作用原理など。 推拿に限らず、中医学全般について、学ぶ時にはその歴史を知ることが大切。 なので、推拿って何？、起源はいつ？、作用原理ってどんなもの？の順番で問い…