シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

旧暦びより

変な方程式ができてもうた【牡羊座新月2025.3.29】

2025.3.29 牡羊座の新月 神社×畑×スコーン@週末=わくわく 変な方程式ができてもうた カナダ時代を思い出したくなって知己に連絡 僕は人生初キャンプを思い出した 友はスキー、ドライブ、徹夜でくだらないおしゃべり あとは景色のいいところでお茶飲んでボー…

もしかして、そろそろサンダルもいけるのかなぁ

三月二十五日(火) 第十一候:桜始開(さくらはじめてひらく) 本格的な春の到来 でも、寒の戻りがあるし雨も降る 風が強く吹く日もありますね 自然の豊かさを感じるとき 我々も身体を動かしたくなってきます 朝一は手袋が必要だったけど 帰り道は素手でOKだ…

次はチャイとおやつ持参や

木の伐採とちょこっとの収穫と種蒔きと 雨が降り出したけど気にしない 今日がチャンスとばかりに作業する 家に帰ったら雨が止んだ そやカブ散歩いこ 夕陽があまりに綺麗でしばらく休憩 水の音、鳥の鳴き声、虫の動く音 いろんな音があるけど うるさくないん…

ぼくとあなたは運命共同体

跳ぶ人と数える人 二〇二五年三月二〇日 如月、春分 第十候:雀始巣(すずめはじめてすくう) 【チャンスがあれば少しの時間でも外に出る】 自分に課している習慣です 大人も子どももみんな ちょっとそこから離れてみようや ほんで 気の向きが変わったら ま…

ぽかぽか陽気の下、春を見つけた

三月二十日(木) 春分を迎えていよいよ春の到来を感じた とはいえ、朝夕はまだ冷えるなぁ 少しずつ装いを変えていく時期 ぽかぽか陽気の下、春を見つけた 娘の縄跳びトレーニングに付き合う 二重跳び二十一回の新記録が出て笑顔でハイタッチ 俺、僕、私の使い…

仲間の発言が自分的必須のキーワードを蘇らせてくれました

二月二十八(金)は魚座の新月 新しい取り組みを始めようと思い立ってミニMTGを開催しました 用紙1枚分のメモを取ったあたりで切り上げます 仲間の発言が自分的必須のキーワードを蘇らせてくれました 「差別化よりも本質化」 この言葉がもう一度ドスンと腹に落…

自分の思考の動きが見えるようになるといいなと思います

寒い日が続いています 朝6時でだいたい-5℃ぐらい 月の満ち欠けをベースにした和暦手帳を手に入れました 毎日、気になった言葉を書き溜めていくイメージ 自分の思考の動きが見えるようになるといいなと思います 畑で出会うジョウビタキがたまらなく可愛い 最…

お互いの近況シェアリングが双方の糧になっていくような時間だった

本日は立春 二十四節気の一番目で「春の始まり」を意味する一日 新暦の正月、旧正月に続いて何だか大事な日が続きますね 思い立って地元の友人を誘ってお茶タイム お互いの近況シェアリングが双方の糧になっていくような時間だった 誘ってみてよかった 会え…

全力疾走の一日でした

今日は節分 予定は神社と畑と散歩に絞りました 神社はもちろんカブで行く ついでに軽いツーリングもやっちゃう 畑はマルチ張りと、新しい畝作り 幅を広く、高く作ろうとするとなかなか大変で汗だくになりました 散歩は娘と一緒にその辺りをぶらぶら歩くだけ …

走りながら、「風通し」を考える

午後は晴れていたので、少しだけカブ散歩 車通りの少ないルートを選んで30分程度走りました 走りながら、「風通し」を考える 英語に訳すとOPEN CULTUREになるのかな ふいに、「家族療法」が思い浮かんだ 治療者と患者が1on1ではなく、家族関係が安定的に機能…

自分探しには「対話」が必要である

芦屋で施術会 冬至を過ぎたタイミング お客様は旧暦好きの方が多いので話が弾みます 個人的には今回の冬至はかなり意識していました 「環境が人をつくる」に出会って取り組んできた1年 自分の想いが「自分で答えを出す」であると言語化できた 自分探しには…

境内で大きな樹に触れたあと、ぽっかぽかな陽ざしを浴びた。

カブで朔日参りへ。 12月に入ると朝は寒い。 今日から靴を履くことにした。 いやあ、これは快適だわ。 境内で大きな樹に触れたあと、ぽっかぽかな陽ざしを浴びた。 いつもの道を走って、気になるスポットで写真も撮った。 午後は大切な方とお茶MTG。 もちろ…

畑の学び直しが、資料づくりにつながった!?

本日はおはなし会。 今朝、黒大豆が不作であることがわかりました。 気を取り直そうと、手元にあった「畑仕事の十二ヵ月」を再読。 「子どもの発達段階」という図表を見つけ、ピンと来たので早速資料を作りました。 子どものうちに五感を育むことが豊かに成…

奇跡だ。

立秋。 特に用事のない日。 散歩の途中、畑に寄ってミニトマトの収穫をした。 そのうち時間があるときにでも、と避けていた棚の整理に取り掛かる。 要るモノ、要らないモノ、その他分類作業を繰り返す。 何度か休憩しながらも、なんとかやり遂げた。 書類や…

畑仕事、植物をど真ん中においた健康談議がためになる。

本日は三田市で施術会。 ご利用のお客様は毎月のように来てくださる。 とてもありがたいことです。 午前中は雨のなか、黒豆の種まきでアタフタ。 畑仕事、植物をど真ん中においた健康談議がためになる。 水やりと雨だと、生長の度合いが明らかに違うそうな。…

「日長きこと至る」という言葉に出会う。

本日は2024年6月21日。 一年のうちで最も日が長い夏至である。 日照時間を調べると14時間34分、冬至は9時間45分なのでずいぶん違う。 「日長きこと至る」という言葉に出会う。 伊勢市の二見興玉神社では、毎年「夏至祭」が行われている。 海外でも夏至の祭り…

その秘訣は旧暦を学ぶことではないかと思います。

今週は蛍ウォッチングを楽しみました。 古くより、人々が天候と真剣に向き合ってきた証が二十四節気 と七十二候です。 いつの時代でも、毎日を楽しみたい。 その秘訣は旧暦を学ぶことではないかと思います。 二十四節気:芒種 6/5-6/20 七十二候 :腐草為蛍6…

今日のこの汗を忘れないでおこう。

今日も畝づくり。 すべて手作業で!と勇んで取り組んだら、1本の畝が果てしなく長かったわい。 草を敷こうとしたら、思いのほか足らない。 必死にかき集めて、なんとか1本分は間に合わせた。 めっちゃ大変だった。 でも、やりかたがわかったから、あとはなん…

Feeling like it’s important to better understand myself, these days.

Already the new moon today. Feeling like it’s important to better understand myself, these days. Tend to care about a blood type which has high self-esteem, and can’t stop talking once I start, LOL. The next new moon is going to be JUNE 6.

なんと記事を書いていたのは、息子が通学していたときの校長先生だった。

娘が通う学校新聞に記載されていた暦の便りを読んだ。旧暦ネタは大好きなので、じっくりと目を通す。なんと記事を書いていたのは、息子が通学していたときの校長先生だった。そんなこともあって、敬意を込めて140字にまとめることにした。 以下、140字日記と…

偶然手にとったこの本のおかげでクラスが一つになった。

卒業式の振り返り。 6年間という期間を共に過ごした関係性はやっぱり大きい。 寄せ書きに書いてあった内容は、彼らが低学年のときの思い出が多かった。 英語クラスで〇〇公園に行ったこと。 日本語クラスで読んだ「さっちゃんのまほうのて」のこと。 偶然手…

車で20分程度のところにハイキングコースがあるって恵まれてるよなぁ。

本日2月10日は旧正月。 朝一番に出かけた息子はさておいて、妻・娘と何をして過ごそうか相談タイム。 午前は標高374mの低山をハイキング、夕方は温泉に出かけることになった。 車で20分程度のところにハイキングコースがあるって恵まれてるよなぁ。 帰宅途…

日本では645年に中国式の元嘉暦(太陰太陽暦)が導入された。 それ以降の暦の変遷を深く知りたいと思う。

次の新月は2月10日(日)で、旧正月であることに気づいた朝。 先人の知恵を身につけたいと思って、月の満ち欠けや二十四節気を意識して過ごしている。 それでもやっぱり一年の始まりは旧正月である。 日本では645年に中国式の元嘉暦(太陰太陽暦)が導入された…

Nature First、Unlearn、畑の全体観、家族間コミュニケーションとなった。

立春を越えて、ようやく新しい一年が始まる。 二十四節気は一年を24等分したもので、二至二分と四立を合わせた八節が基準である。 昨年作ったTLOPシートを眺めながら、改めてキーワードを絞ってみる。 Nature First、Unlearn、畑の全体観、家族間コミュニケ…

大丈夫、日常に戻っている。

今日は一粒万倍日。 息子、公式戦の翌日も練習試合のため朝一番に出発。 ふと、リュックのサイドポケットに目がいった。 前に買った英語学習の本が入ってる! そういや先日、友人で英語教師のNさんを紹介した。 直接連絡を取り合って、ほどよくアドバイスを…

あれから29年も経っているのか、と心でつぶやいた。

第一回神戸ルミナリエの様子 1995 一日遅れの満月連絡をした。 うっかり忘れてしまっていた。 まさか、最寄り駅に母娘組をお迎えに行く途中で気づくことになるとは。 娘の「どうしても観たい」という希望もあって神戸ルミナリエを観に行っていた。 あれから2…

本を眺めていて蘇ってくる、ちょっとした思い出を楽しんでいる。

ずっと課題だった本棚の整理。 本棚の移動も兼ねて、思い切って着手した。 埃を被っている本もたくさんあるし、2階から1階に移動するだけでも一苦労だ。 あ!この本を読んでいたときって、確か中医学から気持ちが離れていたときだったな。 本を眺めていて蘇…

【冬土用】暦のリズムはとっつきにくいけど、古来の風習を見習いたい自分がいる。

冬土用。 2024年の立春は2/4なので、期間は1/18-2/3となる。 旧暦のリズムはとっつきにくいけど、古来の風習を見習いたい自分がいる。 恵方参りは東北東の方角が良いそう。 おすすめの食べ物は、ヒジキやヒラメ、トマト、赤ピーマンなど。 体調不良に陥りや…