シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

【老廃物は二便だけではない。感情も含まれる】テーマ大腸での気づき。

中医学|探究講座の理論編。

近況シェアリングを済ませて学習タイム。

テーマは相談のうえ、肺と大腸を選んだ。

30代、定期的に断食道場を訪れていたときのことを思い出す。

一定の日数をかけて、
溜まりに溜まったモノを排出する行程は
いつも清々しい体験だった。

モノは二便だけではない。

感情も含まれる。