シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

一番こだわっていたのは「裸足に近い状態で歩くこと」だった。

タイ旅2024の振り返り。

「暮らすように旅をして、人間性を探究する」から何を感じたのか。

一番こだわっていたのは「裸足に近い状態で歩くこと」だった。

毎日のキーワード出しと140字日記を続けた。

頭を整理するって本当に大変なこと。

ようやく「自分の感性をよりどころに、毎日を楽しむ」が思い浮かんだ。