シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

【頭の疲れがとれれば何とかなる⁉︎】春先に感じる養生の決め手など

本日芦屋で推拿デー。

春本番かと思わせるぐらい天気が良かったです。
足を運んでくださりありがとうございました。


春になって調子が良くなってくるタイプの方と、
または春が一番苦手なんですっていう方もありますね。


春先だから特にというわけではないのですが、
頭の疲れをとることが回復への重要なキーワードだと感じる毎日です。


帰宅しておやつタイム。
テーブルの上にビスコッティを見つけた!

ラッキー^ ^