シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

2012-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ゆらゆら骨盤体操~

本日は、体操の勉強会に飛び入り参加してきました。 普段の教室は整理券を出すほどに混み合っているそうです。 今日に限ってどしゃぶりの雨だったので、参加者も少なくてすんなりと入れてもらえました。 ラッキ~。 主に骨盤周辺をゆるやかにほぐす体操を教…

晴れ間発見!

今朝、街中から六甲山を見上げてみると どんよりと大きな雲が乗っかっていました。 ところが、山頂付近を走っていると 所々、晴れ間が見えました。 なかなかいいもんです。

今日見つけたお花〜

今日は雨降りの六甲山です。 霧もよくでてますが、 雨の音が心地よいです。