シンプルなカラダづくりを考える

健康生活への第一歩をお手伝いします

2017-01-25から1日間の記事一覧

知らないと後悔する!心筋梗塞が起こる前の前兆とは、、、

心筋梗塞は現代日本人の3大死因の一つ。 発症後、対処が遅れると命に関わる恐ろしい病。 でも、、、 ある程度前兆がわかってて、 事前に察知することができると安全に対処できます。 そして、 前もって養生できれば尚良し。 以下、 わかりやすくまとめられ…

そのむくみ、そもそもの原因「痰飲」を知るべし

中医学における痰飲について、、、 痰飲はなかなか想像以上に身体を蝕みます。 まずは「痰と飲」の2種(+1種)に分けて考えるところから始まります。 痰・・・粘りのあるもの 飲・・・さらっとしたもの 水・・・さらに薄いもの また以下2種の言葉が内臓と痰…