シンプルなカラダづくりを考える

健康生活への第一歩をお手伝いします

2017-08-15から1日間の記事一覧

【飲食を工夫して体内時計のリズムをスムーズに!?・・・!?】9月健康講座のご案内など!

秋の気配を感じながらもまだまだ暑い日中です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 9月予定をお知らせさせていただきます。 来月もどうぞよろしくお願いいたします! 8月の講座では、主に身体を回復力を促す飲食の影響などについてのおはなしでした。 以下ポイ…