10月講座用の問診ワークの資料ができました^ ^
問診とは問いかけ。
問いかける内容はたくさんあれど
何でもかんでもではいけません。
今回は必要最小限の3つの問いに絞ってみました。
「今の状態を知り、健康観を明確に、これからの取り組み方を意識する」といった流れです。
まずはこの3点を掘り下げるうちに、
自分のストレスサインがわかったり、
健康論上の得手不得手がわかるようになるといった練習をします^ ^
初めての試みですが、
楽しみになってきました。
＜次回、中医学健康講座のご案内＞
・10月5日(木) 10時宝塚・14時芦屋
・11月2日(木) 10時宝塚・14時芦屋
ご参加お待ちしております！！
