シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

伝えたい想いがうまくまとまっているなぁと感動した。

本日はおはなし会。

テーマは前回に続いて「健康5を考える」となった。

4人ずつに分かれて、各項目について話し合う。

車の運転が苦手な方が「あせるときほど息はゆっくり」と仰った。

伝えたい想いがうまくまとまっているなぁと感動した。

続けて「しんどいときは食べない、風呂に入らない」もよかった。