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シンプルなカラダづくりを考える

「自分で気づく、自分で治る」を合言葉に健康生活への第一歩をお手伝いします

真人の息は…?

「真人の息は踵を以てし、衆人の息は喉を以てす」

荘子の名言です。

真人とは徳の高い人の意。

衆人とは一般人のこと。

全身呼吸、

オススメいたします!

一番得意なのは

赤ちゃんかもしれませんね。