シンプルなカラダづくりを考える

中医×探究思考÷畑で過ごす日々

【身体は心の器】無邪気な子ども心を真似ることからはじめてみよう

全ての生き物は天と地がなければ存在しない。

天地自然のエネルギーを吸収してイキイキと活動する。

そのためには、身体を風通しの良い状態に保つこと。

健全な身体には健全な精神が宿る。

日頃から、好奇心と積極性を養うことを忘れないように。

まずは、無邪気な子ども心を真似ることからはじめてみよう。