2025.4.27 実技レッスン＆施術会 一日を振り返ってみて感じたのは 【施術後のセルフケアを伝えるのって難しい】です 身体づくりにおいて食事と運動への意識は必須 私の場合は、「食事：重ね煮、運動：足の再生」に行き着きます 調理、運動・体操もまずは実践…

3/30はMy Birthday なんだかんだ、家族時間を楽しめてHappyです 1853 フィンセント・ファン・ゴッホ 1938 島倉千代子 1945 エリック・クラプトン 1962 MCハマー 1964 トレイシー・チャップマン 1967 坂本冬美 1968 セリーヌ・ディオン 1971 カンニング竹山 1…